Замечали ли вы, что большая часть ваших обещаний — пустой звук. Они так и остаются нереализованными. Кто от этого страдает? Только вы. Вы — сам себе друг и враг (в определённых ситуациях — сами знаете, когда и где).

Пустословие — болезнь, поражающая массы людей. Это вирус, который наполнил общество. От этого страдает каждый из нас.

Каждый день мы говорим, с этого момента всё будет по-другому…

• Я брошу курить в понедельник
• Я побегу на стадион завтра
• Я вылечу этот больной зуб на следующей неделе
• Я больше не буду пить колу и есть бургеры
• Я увеличу свои доходы в два раза уже в этом году…

Блу бла бла… Хватит пиз… бросать слова на ветер. Действуйте.

 

Недавно мне в руки попала книга (как раз в начале года) М. Дж. Райан «В этом году я…».

Сразу отмечу, эта книга не решит задач, которые вы себе поставили, но поможет найти подходящие инструменты для достижения целей.

Немного об авторе

М. Дж. Райан — создатель книг из серии Random Acts of Kindness, которые продаются тиражами в миллионы экземпляров.

Основатель компании Conary Press; известный бизнес-тренер и лектор по психологии и саморазвитию; редактор журнала Good Housekeeping.

Автор книг: The Happiness Makeover, Trusting Yourself, The Power of Patience, Attitudes of Gratitude in Love, 365 Health and Happiness Boosters, The Fabric of the Future, A Grateful Heart.

Оценили  масштаб автора? А теперь давайте  вернёмся к книге.

 

О качестве издания

Тут не о чем говорить. Книга выпущена издательством «Манн, Иванов и Фербер». Держать и листать приятно, читать удобно, закладка на месте.

 

О названии

Заголовок книги: «В этом году я…» (цели этого года читатель должен поставить самостоятельно вместо троеточия).

Подзаголовок книги: «Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чём вы давно мечтали» — это уже конкретнее.

Главное, что я ценю в таких книгах, — соответствие контента заголовку. Книга действительно наталкивает на реальные действия.

Сел, прочёл, придумал, записал, пошёл выполнять, выполнил, поставил новую цель и снова упёрся в неё рогом. Это бесконечный и интересный путь к успеху.

 

Контент

Я люблю описывать книги одним или двумя предложениями. Здесь я могу смело дать вот такое описание:

«Действуй, пока не получится. А если не получается, попробуй вот так. Теперь должно получиться».

Позвольте, расшифрую. В книге вы найдёте новые (местами своеобразные) инструменты для достижения целей. Об этом ещё не говорил ни Стивен Кови, ни Джек Кенфилд и др.

Вернее, они об этом говорили, но другим языком. По-своему.

Если вы прочитали более 10 популярных книг по саморазвитию и личностному росту, книга «В этом году я…» не станет для вас шедевром литературы этого жанра.

А если вы ещё не читали книг по личностному росту, это отличный вариант для начала.

 

Характерная черта

Не знаю как вы, а я в процессе чтения всегда пытаюсь представить, как голос проговаривает строки.  Это единственная книга, куда я не смог подставить мужской голос.

То есть, книга написана женщиной. Это заметно. Но это ни хорошо и ни плохо. Это так есть.

Мне, как мужчине, местами было сложно воспринимать информацию — формулировки, фразы, примеры и т.д.

Уверен, женщинам  эта книга будет как раз то что надо. Они смогут поговорить с автором на страницах.

 

Стоит ли читать эту книгу?

Безусловно. Стоит читать каждую книгу, которая может показаться вам полезной. Ведь мы берём инструменты кусочками. Нет единой формулы успеха. Мы создаём свою, черпая информацию из разных источников.

Эта книга меня разбудила и подсказала правильные шаги. Я шевелюсь.

 

7 цитат из книги «В этом году я…», которые стоит оставить тут

«Склонность головного мозга к формированию привыкания при осуществлении каких-либо действий ведёт к тому, что большую часть нашей жизни мы проводим как лунатики».

«В каждом из нас есть потенциал для того, чтобы добиться совершенства».

«Мы не сможем добиться положительных перемен, если не будем готовы признать это и не предложим себе другой вариант удовлетворения нашей потребности».

«Найдите в себе силы быть честным».

«Ваше желание — это то, что придаёт вам силы для начала активных действий».

«Люди, ориентированные на рост, не рассматривают неудачи как окончательный приговор их способностям. Для них проблема — это ещё одна возможность чему-то научиться».

«Неважно, кто вы. Неважно, в каких жизненных обстоятельствах сейчас находитесь. У вас есть все качества, которые могут обеспечить успех».

 

Как-то так.  В общем, читать обязательно.

А вот ссылка на книгу на сайте издательства (там можно взять электронную или бумажную версию). Приятного чтения.

 

Юрий Гальмаков